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航班 待定

上海乘机赴素有“春城”美誉的高原城市——【昆明】，我们机场接机工作人员根据航班到达时间统一安排车辆将游客送至指定酒店入住，游客入住酒店后根据时间自由活动，初上高原的游客入住酒店后要注意休息，做好体力储备，请不要剧烈运动和过量饮酒，今天没有安排团体膳食，各位游客可自行品尝云南小吃。

用餐 全天用餐自理

用餐 全天含餐

景点 昆明-楚雄

早餐后乘车前往石林，抵达后畅游AAAAA级风景区，天下第 一奇观多姿多彩的喀斯特地貌、世界自然遗产【石林】（不含电瓶车25元/人，游览时间为120分钟），观阿诗玛、剑峰池、望峰亭、双鸟渡食、石林湖、小石林等奇景，品味“群峰壁立，千嶂叠翠的壮美景观。午餐后乘车赴楚雄，抵达以后参观楚雄【彝人部落】，尊享彝族人待客最 高礼仪，让四面八方的游客体验彝家儿女火一样的热情。看热情似火的彝族宴情歌舞，篝火晚会。【彝乡恋歌】歌舞伴餐，听觉、视觉、味觉的三重享受，欣赏美妙的彝族原生态歌舞盛典，品尝彝家美食佳肴，观看彝族原生态特色歌舞，还能参与其中，当一回“彝族新郎” 这是一片充满传说和神奇的土地。在这儿你可以沉浸在无限温柔里，尽享宁静。晚餐楚雄彝人部落特色长街宴，随后前往入住酒店休息。

用餐 全天含餐

景点 楚雄-大理

早餐后乘车前往游览【崇圣寺三塔】崇圣寺三塔是大理“文献名邦”的象征，是云南古代历史文化的象征，也是中国南方最古老最雄伟的建筑之一。中餐享用大理特色酸辣鱼，【双廊古镇】境内水天一色、群山叠翠与湖光水色交相辉映，金梭织锦、"双岛双曲"与古色淡雅、风情浓郁的白族集镇相环抱，素有"大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊"之盛誉。玩在双廊，吃在双廊，双廊就是这样的一个美好的地方，在这一个文艺而特别的地方，我们将特别安排【天际线海景下午茶时光】。晚上特意甄选了大理小清新特色海景酒店，美梦以您相伴。随后游览大理的新名片【花语牧场】绝对是您赏花拍照的不二之选，在风花雪月的大理，花开四季，无论是夏秋，还是严冬，都拷贝了那春季花开。无论你什么季节归来，都陪你尽赏花海白云间，缤纷的格桑花、洁白的醉蝶花、火红的一串红，让你置身花的海洋…… 特别提示：由于旺季海景酒店资源有限，旺季海景酒店保证不了资源的情况下，我社在不降低酒店标准的情况下将调整为非海景酒店，谢谢谅解！

用餐 含早中，晚餐自理

景点 大理-丽江

早餐后乘车前往游览【大理古城】（开放式古城自由活动）大理古城又名叶榆城、紫城、中和镇。古城其历史可追溯至唐天宝年间，南诏王阁逻凤筑的羊苴咩城(今城之西三塔附近)，为其新都。中餐享用营养餐包（矿泉水1瓶、牛奶1袋、卤蛋1个、火腿肠1根、威化饼1包、法式小面包2个、巧克力派1个、蛋黄派1个、大面包1个、苹果1个），后乘车前往游览【白沙古镇】白沙古镇是丽江古城的组成部分之一，是最 具有纳西遗风的古镇，是最原生态的纳西村落，在白沙古镇有像丽江古城一样的小桥流水，一样蓝的令人流泪的天，一样暖暖的阳光。还有丽江古镇不具备的安静，千百年来一直保持着纳西族人传统的劳作和生活方式......这一切那么让人着迷。随后乘车前往游览5A级景区【玉龙雪山风景区】，乘坐【云杉坪索道】,探秘玉龙第三国，欣赏更富有层次感的玉龙雪山，漫步于高山草甸和原始森林中，全身心融入纯净的大自然。游【白水河】【蓝月谷】（游览时间约30分钟）。今晚晚餐自理，游客可随喜好自费品尝当地特色小吃，自由游览依托三山而建的，久负“柔软时光”盛誉的【丽江古城、四方街】，街巷中无论少壮还是中老年，皆同品鉴一份闲情的“浪慢生活”，再美的风景，有心情，有闲情才可感觉安逸（因丽江古城为开放式古城，基本为自行游览，时间是根据客人自订）。

用餐 全天含餐

景点 丽江-香格里拉

早餐后远观长江第 一湾，途中游览最美世界十大峡谷之一的【虎跳峡】（游览约60分钟）感受其壮美与汹涌，后前往香格里拉参观【独克宗古城】参观龟山公园，合力转动世界上最 大的转经筒，为家人朋友祈福，游览约一小时后，晚上赠送藏家歌舞晚会（品：藏式烤牦牛火锅、，酥油茶、青稞酒、藏式小吃、烤鸡）体验藏族文化，欣赏原生态歌舞（约120分钟）入住酒店。

用餐 含早中，晚餐自理

景点 香格里拉-丽江

早餐后乘车前往参观【香巴拉时轮坛AAAA】（游览时间约90分钟左右）是藏区最 大活佛班禅大师的道场，道场内供奉有一座金碧辉煌，嵌满藏密七宝（天珠，蜜蜡，绿松石，红珊瑚，珍珠，砗磲，玛瑙）的世界最 大、装藏最多的黄金立体坛城，该坛城由班禅大师亲自开光加持并赐名。时轮坛城是修练时轮密法必备的法物，时轮金刚意为时间之轮。道场内还供奉有一尊高21米，重20吨的时轮金刚佛像。时轮代表着时间之轮，代表着全知，与一切时间同在。知晓过去、现在和未来。随后游览我国大陆第 一个国家公园【普达措国家公园】乘坐环保车到达属都湖（海拔约4100米）约4小时, 参观完毕后回拉县城中餐,穿越金沙江--返回丽江，结束愉快行程。

用餐 全天含餐

景点 丽江-泸沽湖

早餐后乘车前往有“高原明珠”之称的【泸沽湖景区】途中宁蒗县用午餐，午餐后继续乘车前往泸沽湖景区，抵达后前往泸沽湖三家村游船码头乘猪槽船登【里务比岛】。游览【里务比寺】里务比岛位于泸沽湖的中南部，岛屿的一侧为石笋，成为天然的码头，一条蜿蜒的小道直接通往岛屿的顶部，道路旁边有许多杜鹃花以及野樱桃树。花丛的尽头为藏传佛教寺院里务比寺，岛顶有一白塔。里务比岛与谢瓦俄岛，里格岛并称为泸沽湖蓬莱三岛。之后乘车开始360度环湖，途经里格观景台，情人沙滩，草海走婚桥。乘车前往小落水参加【摩梭走婚宴】到原始的摩梭人家做客，品尝摩梭特色民族餐。乘车前往我们特意为您安排的【摩梭篝火晚会】泸沽湖是女儿国,又是歌舞的王国。泸沽湖畔的摩梭村寨，每晚都要举行篝火晚会，您可以和帅气的摩梭小伙子、美丽的摩梭姑娘一起，围着篝火跳起欢乐的舞蹈！乘车返回酒店休息。 晚餐后入住酒店。

用餐 含早中，晚餐自理

景点 泸沽湖-丽江

早餐后前往参加【摩梭家访】（摩梭家访是泸沽湖一个重要的体验摩梭文化的景点），午餐后乘车返回丽江，（在返程的过程中，在一些加水站或上厕所的场所会建有一些商品店，此商品店不在我旅行社安排范围，请不要购买任何商品或药材，特别要谨防旅游托，注意上当受骗。抵达丽江后，入住酒店休息。当天晚餐自理。

用餐 全天含餐

景点 丽江-昆明

早餐后乘车前往游览“世界文化遗产”丽江古城的重要组成部分，茶马互市交流地【束河古镇】（开放式古城，自由游览）。结束了丽江古城发呆的日子，随后乘车前往【洱海观景台】这里是体验洱海之美的最 好地点，远眺玉几岛、小金梭岛犹如洱海中的一对鸳鸯，悠闲的渔村生活让人享受之中。大理很适合一个人旅游，看洱海苍山发呆，看变化莫测的云发呆，享受一个人的旅游，享受一个人的美好时光….之后乘车前往昆明，抵达后安排入住酒店。

用餐 含早中，晚餐自理

景点 昆明-上海

早餐后，前往【斗南国际花卉世界】（赠送一碗过桥米线），这里是亚洲 最 大的鲜切花交易市场，成千上万的鲜切花从这里走向世界各地。各种鲜花论把卖论斤称，不仅价低而且质优，完全是鲜花爱好者的天堂。如果你是个爱生活，爱花的人，那你绝对可以在这待上一整天甚至更长的时间！备注：过桥米线在斗南花市附近，如不去斗南花市则无法赠送过桥米线，费用不退。