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交通 高铁

客人自行前往上海虹桥站乘高铁前往宜春 【参考车次】G1347次（09:51-14:23分）或G1333次（11:37-16:24分）或其他车次

用餐 中餐

酒店 明月山假日度假酒店

专人接站后，乘车前往酒店安排入住，后自由活动（赠送温泉门票1张）！

用餐 晚餐（安排团餐）

用餐 早餐（酒店自助餐）

景点 明月山

早餐后赴国家5A景区【明月山】（门票已含，游览约5小时）明月山以竹海、松涛、飞瀑、温泉闻名遐迩，又因月亮文化秀出中华大地。经【竹林月影】、【朱熹诗亭】、【六龟拜月】，客人可步行上山也可（自理上行缆车上山80元/人），欣赏人间仙境，高山湖—【月亮湖】：后参观光怪陆离的【星月洞】到达“中国第七险俊高空栈道”——【青云栈道】（位于海拔1560米的明月山顶，，因常年云雾缭绕，行走之上，有平步青云之感，故名青云栈道），可步行下山也可（自理下行缆车下山70元/人）乘下行缆车至索道中站，从索道中站再步行下山，沿途游览明月山【飞练瀑】，【玉龙瀑】、【鱼鳞瀑】、【月下老人】、【云谷飞瀑】、【玲珑瀑】、【晃月桥】等景点、充分感受“天然氧吧”给你带来的新鲜空气。

用餐 中餐（安排团餐）

景点 温泉古井/古井泉街

参观【千年温泉古井】(赠送木桶泡脚15元/人)明月山温泉，因富硒温泉而闻名，其温泉日出水量3700吨，水温常年保持在68℃――72℃，具有低矿化度、低钠、偏硅酸含量高等特点，含有近20种对人体十分有益的微量元素，具有防癌抑癌等保健作用。与此同时温汤镇也是一个无癌村。可与当地居民一起泡脚，感受“上海人来了就不想走的”小镇迷人魅力。后参观【古井泉街】打造的以“硒养慢活”为主，以温泉文化为核心，以现代旅游步行街和传统院落为特色的集文化、康养、休闲、度假为一体的一站式文化旅游综合体。特色亮点为一山一河一公园，三街十巷十八院。一山:凤凰山森林公园，一河:温汤河，一公园:古樟树公园。

用餐 晚餐（安排团餐）

酒店 明月山假日度假酒店

用餐 早餐（酒店自助餐）

景点 仰山栖隐禅寺/南惹古村

早餐后，前往中国古代佛教胜地——【明月山仰山】（车程约40分钟）， 参观佛教七大禅宗之―、沩仰宗的发源地——【明月山仰山栖隐禅寺】（游览约1个小时），在这群山围绕酷似莲花座中，观赏祥云绕宝刹、钟磬答乘晨暮的祥和景象，感受这一方人间净土；其遗址位于宜春市袁州区洪江乡东南村殿上组，唐朝会昌年间（842年），沩仰宗的创始人慧寂禅师由沩山来到仰山，在此创建弘法道场。不知道当地人的长寿和圣水是否是有了佛祖的庇佑呢？后赴居于群山峻岭间室外桃园【南惹古村】（车程约10分钟），南惹为梵语“兰若 ”，佛教为寂静之所，村中有一对1600年长寿夫妻树，宛如世外桃源；

用餐 中餐（安排团餐）

景点 明月千古情

下午前往【明月千古情】（门票已含），明月千古情景区位于江西宜春温汤，凝聚了月亮文化、红色文化、禅宗文化、温泉文化，是宜春文化的灵魂。巨型千古情女神造像气势宏伟，与宜春山水融为一体，是江西大地真善美儿女的化身。巨大的月亮湖波光潋滟，营造出嫦娥奔月如梦似幻的神话意境。景区内鬼屋、听音室、风暴馆等高科技体验项目惊喜连连。

用餐 晚餐（安排团餐）

酒店 明月山假日度假酒店

用餐 早餐（酒店自助餐）

景点 袁山公园/宜春博物馆

早上睡到自然醒，早餐后车赴中央电视台“宜春月·中华情”中秋晚会演出场地---宜春【袁山公园】，公园规划建设按照突出自然生态特色、体现历史文化底蕴、满足不同层次人们的休闲娱乐需求的总体思路，建成自然风景美、文化品位高、富有个性特色的综合性城市中心公园。后参观【宜春博物馆】，宜春市博物馆是国家二级博物馆，成立于1979年。现有馆藏总量11220件，珍贵文物1098件，主要种类有瓷器、陶器、青铜器、铁器、杂件和革命文物。

用餐 中餐（安排团餐）

交通 高铁

中餐后乘高铁返上海，结束愉快旅程，返回温馨的家！  【参考车次】G1362次（14:10-19:04分）或G1372次（15:35-19:46分）或其他车次